En mental trener vil være med deg enten du er idrettsutøver, trener, leder eller selger i en bedrift. Vi legger opp et program som strekker seg over tid for å gi deg de verktøyene og strategien du trenger for å prestere bedre i jobben din.
Det er du som person som besitter alle ressursene som skal til for å prestere, og mental treneren hjelper deg med å finne det som hindrer deg i å nå resultatene du ønsker å nå.
Vi har utviklet egne programmer som har som mål at du skal prestere bedre enn du allerede gjør i dag. Programmene baserer seg på praktisk psykologi og atferds vitenskap og hva som gjør at du har den atferden du har, og hva som skal til for å endre de innarbeidede vanene du har brukt livet på å innarbeide.
Våre programmer krever at du er motivert og ønsker å brette opp ermene for å nå målet ditt. Det er beintøft, men varig endring skjer først når du jobber litt utenfor komfortsonen din og kjenner at du mestrer det du ikke trodde du mestret.
En mental trener er i utgangspunktet en person som jobber sammen med deg for å fjerne det som hindrer deg i å prestere på det nivået du ønsker.
For mange er en mental trener en sparringspartner som du kan prate med når du har behov for det. Mentaltreneren lager, sammen med deg en plan for hva du skal gjøre det og når du skal gjøre det, slik at han eller hun hjelper deg med å holde deg på track mot målet ditt.
De fleste idrettsutøvere trenger å bruke en mental trener og er en smart investering når du skal prestere på nivået du er. Enten du er hockeyspiller eller trener, fotballspiller, håndballspiller, skiløper, driver med friidrett eller annen sport, vil mentaltreneren være sammen med deg eller laget ditt, coache dere og sørge for at du følger planen din mot målet du setter deg.
Sammen med treneren din lager vi et opplegg som gjør at du kan fokusere på det du må, hjelper deg med å finne ut hva som er neste steg for å mestre et nytt mål. Mens treneren fokuserer på det sportslige, vil en mental trener fokusere på det mentale og det som hindrer deg i målet du setter deg.
For å få idrettsutøvere til å prestere bedre, må det lages en mestringsplan som hjelper til med å hele tiden prestere utenfor komfortsonen.
Seattle Seahawks trener Pete Carroll har hatt suksess i både som trener for fotballaget på North Carolina University og Seahawks med sin Win Always filosofi.
Han forteller at de har konkurranse i alt vi gjør! Hvis du vil alltid vinne, må du konkurrere i alt du gjør. Dette betyr ikke at hele salgsteamet skal konkurrere mot hverandre for å få gode salgsresultater, men det må dannes en filosofi i teamet der man konkurrerer mot seg selv og hele tiden jobber for å bli bedre, oppleve mestring og gode resultater.
Her er et utdrag fra hva han sier:
«Skap en visjon for deg selv og hold deg til den. Disiplin og innsats holder deg på vei til målet.
I vårt treningsprogram (med kultur for viljestyrke og lidenskap) forsterker vi en grit kultur gjennom utallige konkurranser, øyeblikk og illustrasjoner, lærer de å holde ut og viser dem hvordan de kan være mer lidenskapelige.Når de trener, spiller de for å vinne. Forsvar og angrep konkurrerer mot hverandre med den samme angrepsinnstillingen og “ta fienden” innstilling som i en ekte kamp.Ritualet med treningskamp på konkurransenivå kalles konkurransedager.Det er motstanderen som skaper utfordringer som gjør at vi blir så gode som vi kan få blitt»
Denne mentaliteten er mulig å skape for å få bedre resultater. Men for å få til dette må det lages en plan for både trygghet, mestring og læring.
En salgsorganisasjon er avhengig av gode salgsresultater jevnlig og selgere som klarer å prestere over tid. Forskning viser at riktig salgscoaching kan øke salgsresultatene med 19%. Det å bruke en mental trener for selgerne kan raskt vise seg å være en av de smarteste investeringen bedriften gjør.
Feilen de fleste salgsorganisasjoner gjør at at de sender selgere på kurs over et par dager, uten noen plan for hva som skal skje eller konkret oppfølging i etterkant. Det som for det meste skjer, er at selgeren går tilbake å gjør akkurat det samme som før kurset. Salgsteknikk er selvfølgelig bra, men vi mennesker er forutsigbare vanedyr.
Grunnen til at mennesker ikke klarer endring er på grunn av hvordan hjernens motivasjons og beslutningssystemer fungerer.
Innarbeidede trygge vaner er lettere å gjennomføre enn, det som føles vanskelig og utenfor komfortsonen.
For å få selgere til å hele tiden lære og utvikle seg og prestere over tid, må vi sammen følge en plan og bruke de hjelpemidlene som påvirker det som gjør at hjernen fortsetter å jobbe utenfor komfortsonen, nok til at det gir en følelse av kontroll.
…riktig coaching av selgere øker salgsresulatene med 19%!
Avtal en økt med mental trening slik at vi kan bli kjent med deg og hva som stopper deg fra å klare å nå målet ditt.
