Coaching
Hvert år, når kalenderen svinger over til januar, opplever mange av oss en fornyet følelse av håp og mulighet. Det er tiden for nyttårsforsetter – et løfte om å forbedre oss selv, ta tak i våre drømmer, eller endre vaner.
Hjerneplastisitet, eller nevroplastisitet, refererer til hjernens evne til å endre seg og tilpasse seg som et resultat av erfaring. Det vil si at vi lærer av å erfare.
Endringer kan ofte møte sterk motstand, spesielt i et arbeidsmiljø. Det er imidlertid viktig å forstå at motstanden du får mot endringen ofte ikke skyldes en mangel på vilje fra ansatte.
Høyt sykefravær er en bekymring for veldig mange arbeidsgivere. Dette er et problem som kan ha dype røtter i ansattes mental helse.
Motivasjon er en kraft som driver oss til å handle og oppnå mål. Den kommer fra en rekke kilder, inkludert vårt indre ønske om å lykkes, anerkjennelse fra andre, og behovet for å bidra til et større formål.
