admin
Hvert år, når kalenderen svinger over til januar, opplever mange av oss en fornyet følelse av håp og mulighet. Det er tiden for nyttårsforsetter – et løfte om å forbedre oss selv, ta tak i våre drømmer, eller endre vaner.
Hjerneplastisitet, eller nevroplastisitet, refererer til hjernens evne til å endre seg og tilpasse seg som et resultat av erfaring. Det vil si at vi lærer av å erfare.
Endringer kan ofte møte sterk motstand, spesielt i et arbeidsmiljø. Det er imidlertid viktig å forstå at motstanden du får mot endringen ofte ikke skyldes en mangel på vilje fra ansatte.
