Åpen workshop: Lær deg å endre vaner

Workshop: Lær å endre vaner
Ønsker du å delta på workshop og lære hvordan du lettere endrer vaner du har som gjør at du ikke makter å gjøre endringer, oppnå mål,  for å bli flinkere, prestere bedre?
Vi arrangerer jevnlig workshops og eventer med forelesning og oppgaver slik at alle deltakere skal få mest utbytte av deltakelsen. I de tidligere workshopene har det vært høy takhøyde og det finnes ingen dumme spørsmål. Det samme er det i workshopen om å endre vaner. Vaner er det vi har for å fungere i hverdagen. Faktisk så vil vi oppfordre til å stille dumme spørsmål fordi da lærer du bedre.
Mentaltrening er praktisk psykologi og adferdsøkonomi og tar i bruk velprøvde metoder. Her handler det om at du lærer deg å prioritere det som er viktig og nedprioritere det som ikke er viktig. Resursene du behøver til endring har du selv, men verktøyene til det får du av mental treneren din.
Sterke prestasjoner
Deltakelse på våre arrangementer krever at du har et ønske om endring. Vi krever at du deltar aktivt, og viser vilje til å lære. Da lærer du å prestere bedre.
Mange mennesker ønsker å få det bedre privat eller på jobb, og det er du selv som gjør endringen. Med hjelp, verktøy og metoder fra coachene i Re Boot er målet at du blir litt klokere og motivert enn da du kom.

ÅPENT ARRANGEMENT: Ta kontakt etter booking for å avtale tid.

Dette arrangementet er for grupper på opptil 15 personer som har bestemt seg for å nå målene og brette opp ermene.

Har du et ønske om å oppnå noe eller rett og slett endre vaner?

For de fleste mennesker som ønsker å oppnå noe, så stopper det opp på grunn av frykt for å feile, feil fokus eller det denne workshopen handler om. Vaner. Innarbeidede vaner stopper de fleste mennesker fra å få til en endring.

De fleste vet stort sett hva som skal til men det er vanskelig å gjennomføre og ta nye valg. Hvis du forsøker å gå gjennom en dør men den er låst, så hjelper det lite å fortsette å dra i døra før du har låst opp døra.

Dette her handler derfor om å bli flinkere til å ta bedre valg, som gjør at du gjør noe annet enn det som hittil ikke fungerer.

Hvorfor skal du delta?

Hvis du har lyst på en endring i livet, på jobb, idrettsarenaen, og har innsett at det er vanskelig å endre gamle vaner, så får du hvertfall har lære litt om hvordan du kan begynne å innarbeide nye vaner.

Hvem er dette for?

Workshopen passer for alle mennesker som må gjøre justeringer i livet. Enten du er privatperson eller ansatt som ønsker å bli mer effektiv i hverdagen, leder som vil ønsker at kollegene dinen skal lære noe nytt, eller idrettsutøver som vil prestere bedre. Det handler til slutt om de små tingene du gjør i hverdagen, som på sikt har enorm effekt.

Det vil bli oppgaveløsning og diskusjoner og det kreves at du deltar aktivt med et tydelig mål hvor hvorfor du vil være med.

Praktisk info

Varighet: 1,5 timer

Maks antall deltakere: 15 personer (ønskes flere deltakere, ta kontakt på olechristian@re-boot.life)

Minimum antall deltakere: 4 personer (du kan kjøpe billett og delta når det er nok mennesker)

Pris per deltaker: 1.490,-

Prisen inkluderer forelesning, oppgaver og kort personlig veiledning av Ole Christian Sandvoll

Hvordan kommer du dit?

Adressen er Lienga 6, 1414 Trollåsen (Mastemyr Bedriftssenter)

Tog: Tog fra Oslo S til Kolbotn Stasjon (10 min) og buss 83 fra Kolbotn Stasjon til Lienga 6 (15 min)

Buss: Ta buss nr 83 fra Jernbanetorget (plattform K) til Mastemyr Hotell (bussholdeplass er rett utenfor hotellet)

Bil: Fra Oslo sentrum, kjør E18 sørover (Mosseveien) og ta av til Kolbotn, eller kjør E6 sørover og ta av ved Kolbotn og kjør forbi Sofiemyr og Kolbotn til Mastemyr Bedriftssenter.

Har du spørsmål kan du sende mail til olechristian@re-boot.life

Du kan også booke en samtale på telefon her.

Start påmelding her
Møt teamet
Ole Christian Sandvoll
Ole Christian Sandvoll
PARTNER | MENTAL TRENER | SALGSCOACH
Lars Adolfsen
Lars Adolfsen
PARTNER | PERFORMANCE COACH
Morten Ustad
Morten Ustad
PARTNER | DAGLIG LEDER | SALGSTRENER
Personvern Preferanser
Når du besøker vår nettside, kan det hende at det lagres informasjon gjennom nettleseren, gjennom et spesifikt tjeneste, vanligvis informasjonskapsler. Her kan du endre dine preferanser. Vennligst husk at ved å blokkere noen typer informasjonskapsler, kan det ha innvirkning på opplevelsen av vår nettside og tjenestene vi tilbyr.