Ole Christian Sandvoll
Jeg hjelper ledere, selgere og team å prestere når det gjelder, uten å knekke. Med 18 år som leder i Heimevernet, rundt 20 år i salg og mental trening som verktøy.
30 minutter på Teams eller Meet. Eller ring +47 91 92 13 97.
«Det skal være verre å fortsette som før, enn å oppsøke ubehaget og presse seg til å bli litt bedre.»
Ole Christian Sandvoll · Oppsøk Ubehag™
Ledelse under press er ikke teori for meg.
Heimevernet lærte meg at man klarer mye mer enn man tror, også når man føler seg tom. Salget lærte meg at resultater kommer av vaner, ikke av motivasjon alene.
I dag bruker jeg begge deler når jeg trener ledere, selgere, team og utøvere. Jeg har videreutdanning i idrettspsykologi fra Oslo Nye Høyskole, med emnene konsulterende psykologi og anvendt idrettspsykologi.
Lederutdanning i Forsvaret.
Blant annet troppssjef, først på Lillehammer og så i Oslo. Ledelse når det er kaldt, vått og krevende.
Salgsskolen og Key Account Manager i Eniro, og deretter salg, markedsføring og salgsledelse i flere store organisasjoner.
Startet mitt første selskap. I dag driver jeg Re Boot AS sammen med Sabina og Morten.
Underviser nye mentale trenere ved PMT-utdanningen hos Stein Kvalheim AS.
Mental trening som fast del av hverdagen da laget rykket opp igjen til Toppserien.
Fire grupper, én felles metode.
Vi måler hvor du står, trener på det som betyr noe i din hverdag, og måler igjen. Opplegget tilpasses hver enkelt.
Ledere og ledergrupper
- Lede under press og i endring
- Kommunikasjon og tydelighet
- Konflikter som blir tatt, ikke liggende
- Stressmestring og selvledelse
Selgere og salgsteam
- Trening i ekte kundemøter
- Å tåle et nei og komme tilbake
- Pris, innvendinger og avslutning
- Salgsledelse og coaching
Team og ansatte
- Mental robusthet og stressmestring
- Fokus, vaner og prioritering
- Samarbeid og kjøreregler
- Mål som faktisk blir nådd
Idrettsutøvere og lag
- Nerver og prestasjonsangst
- Selvtillit og indre dialog
- Visualisering og forberedelse
- Comeback etter skader og tap
Mental Verktøykasse.
35 øvelser og metoder for å ta tilbake kontroll over tanker, fokus, vaner og reaksjoner.
En praktisk bruksbok for hodet. Hver øvelse er kort, konkret og laget for å brukes, ikke bare leses. Det er de samme verktøyene jeg bruker med ledere, selgere og utøvere.
Boka får du kjøpt hos Norli, Ark og direkte fra meg.
Historier folk husker, og verktøy de bruker.
Jeg holder foredrag og workshops til kickoff, samlinger og konferanser, med historier fra Heimevernet, toppidrett og salg.
Oppsøk Ubehag™
Hvorfor vekst ligger rett utenfor komfortsonen, og hvordan du trener deg dit.
Mental styrke under press
Konkrete teknikker for fokus, nerver og beslutninger når det står om noe.
Stress og HRV
Et nytt blikk på stress, og hvordan du kan forstå og regulere egen belastning.
Mål og vaner som holder
Fra gode intensjoner til vaner som sitter, med en konkret plan for hver deltaker.
Fem stjerner på Google.
★★★★★
Jeg vil anbefale Ole Christian på det sterkeste. Ekstremt dyktig til å skape bilder for en fremtidig situasjon en selv ønsker å være med, og hvordan man strategisk kan jobbe mot dette.
Vetle Berg Olsen · Google
★★★★★
Proaktiv, deltagende og motiverende coach, som snudde min tankegang og bidro til å nå målene mine. Måten han jobber på gjør at man fjerner begrensninger og får helt nytt perspektiv på det man kan oppnå.
Maria Tselikova · Google
★★★★★
Han har hjulpet meg til gradvis å bli flinkere til å si nei, sette grenser og hente frem selvdisiplinen min. En bitteliten endring i hverdagen kan gjøre en betydelig forskjell i fremtiden.
Jennifer Moi · Google
★★★★★
Utrolig engasjerende, jordnær og inspirerende! Anbefales på det varmeste!
Heidi Bjarmann · Google
Intervjuer og artikler.
Hva vil du få til det neste halve året?
Book en uforpliktende samtale på 30 minutter med meg. Du forteller hvor du eller teamet står, og jeg sier ærlig om og hvordan jeg kan hjelpe.
Eller ring +47 91 92 13 97 · olechristian@re-boot.life
